Search This Blog

Showing posts with label nghi lễ. Show all posts
Showing posts with label nghi lễ. Show all posts

Sunday, December 9, 2018

Lý giải một phần về những xung đột, hành vi và sự kiện trong cuộc sống.

LÝ GIẢI 1 PHẦN VỀ HÀNH ĐỘNG CỦA TA VÀ NGƯỜI XUNG QUANH


1 điều mình biết được từ Peter Drucker về quản trị là nghi ngờ giả định của mình. Dần dần học và quan sát mình hiểu câu nói đó hơn. Giả định có thể coi là kết luận hay niềm tin, mô thức về 1 việc gì đó. Thường giả định này được hình thành từ cơ sở: giới tính, kinh nghiệm, quan niệm, hệ giá trị của cá nhân, học vấn, nghề nghiệp, mối quan hệ... Theo những lý giải về tiềm thức mọi thứ nạp vào đầu hàng ngày đều được giữ lại và có thể ảnh hưởng lên niềm tin đó của chúng ta. Do đó các diễn giả về phát triển bản thân khuyên ta cẩn thận chọn lọc thứ có giá trị, giảm và tránh những thứ tiêu cực, vô bổ mà mình đọc, xem, nghe hàng ngày.
Có 2 câu nói về hành vi và niềm tin

1.  "Bạn thường không tin những gì bạn thấy mà bạn thường thấy những gì bạn tin"

2. "Người ta chỉ hành động theo những gì người ta tin là đúng"

Nên đứng trước 1 sự việc, 5 người quan sát ở các thời điểm khác nhau, hay các góc khác nhau, họ có các niềm tin, giả định khác nhau, họ sẽ nhìn thấy những thứ khác nhau, do đó sẽ có cảm xúc khác nhau và 5 người sẽ hành động trên cơ sở niềm tin của mình, theo những gì họ cho là đúng.
- Đây giống như tình huống kịch tính mà các nhà làm phim tạo ra cho phim, hãy theo dõi diễn biến nhé.
Vấn đề bắt đầu phát sinh nếu họ không giao tiếp đủ nhiều để thấu hiểu cơ sở niềm tin và hệ giá trị của nhau tạo sự đồng cảm và cho ra giải pháp (tư duy thắng - thắng), nguy hiểm hơn khi một người bị cảm xúc điều khiển, họ dùng quyền lực vị trí để ép và giám sát người khác (tư duy thắng - thua), hoặc chịu tặc lưỡi (tư duy thua - thắng), hoặc cả hai bên cùng tặc lưỡi và hành xử theo cách của mình, cho dù có thiệt hại gì đi nữa (tư duy thua - thua). Ba giải pháp sau gây sự ức chế, hỏng việc và không phát huy được tối đa nhiệt huyết huyết của bên kia, luôn có sự không thoải mái ở đó. (học từ Stephen Covey).
Hãy giành ra 5 phút xem kịch bản trên có diễn ra với bạn, hàng xóm và người thân của bạn không? 
Rút ra điều này chúng ta hãy luôn tự nhắc mình và những người xung quanh tôn trọng và học hỏi sự khác biệt và hành xử theo tư duy thắng - thắng nhé.
NIỀM TIN CÓ THỂ ĐƯỢC HÌNH THÀNH, CÀI ĐẶT VÀ LẬP TRÌNH: DO ĐÓ, GIỎI, DỐT, THẤT BẠI, BỆNH TẬT, TỰ KỶ, TĂNG ĐỘNG, THIÊN TÀI CÔNG NGHỆ VÀ THÀNH CÔNG CÓ THỂ ĐƯỢC LÀM CHỦ. CÁC LIỆU PHÁP HAY THƯỜNG TÁC ĐỘNG ĐẾN TÂM, SUY NGHĨ, CẢM XÚC VÀ NIỀM TIN: NLP, THIỀN, THÔI MIÊN, KHÍ CÔNG, YOGA, ÁM THỊ, NGHI THỨC, NGHI LỄ TÔN GIÁO, NGÔN NGỮ MẸ ĐỂ, CÁC KỸ NĂNG THUẦN THỤC THÀNH BẢN NĂNG, NGHỀ NGHIỆP... LÀ NHỮNG THỨ KHÔNG PHẢI SINH RA BẠN ĐÃ CÓ MÀ LÀ CẢ QUÁ TRÌNH DÀI HỌC, RÈN VÀ THÍCH NGHI!


































Time for contemplation: mixing pictures to find out the cause and cure

Tự chữa đau lưng, gầy, đầy bụng, ăn không tiêu







Ý nghĩa hơi thở đan điền, hơi thở sâu, hơi thở bụng dưới trong khí công và yoga, yoga cười: Để đạt được, cứ thở chậm, dài, đều qua miệng, có âm thanh thì sẽ giúp thực hành dễ dàng.

Hơi thở bụng, thở chậm qua miệng. Đây là lý do vì sao cười là thuốc bổ: quặn bụng. Giải thích nghịch lý tăng cân khi cai thuốc: vì sao ng hút thuốc lá gầy mà ko đói, thèm ăn, cai thuốc béo lên mà vẫn thèm ăn: ngừng thở bụng, cơ thể ít được hỗ trợ để lấy dự trữ ở ổ bụng ra. đường máu ko bị hạ quá, nên không thèm ăn, dù gầy, không yếu, ko bị hạ huyết áp/đường máu, ko bị run tay chân.

Thực tế, khoa học chứng minh, hay số liệu thống kê:

1. Người hút thuốc lá tỷ lệ bị parkinson ít hơn ng ko hút. Parkinson: yếu, run tay chân, giật rung tay, hành vi chính xác, cầm đũa kém.

2. Người bị hủi và người bị parkinson có nét tương đồng nhỏ về 1 nhóm gen.

Cách thực hành hơi thở khí công giúp thở sâu, êm, nhẹ và giúp dễ dàng đạt 3 - 5 hơi thở trong 1 phút ngay từ lần thực hành đầu tiên

Stress do 3 hormones gây ra, stress là tâm lý, đến từ nhu cầu, hành vi, môi trường, lối sống, do tham, sân, si.

Khi vui có hormones của hạnh phúc trong não, khi stress, toàn cơ thể phủ đầy hormones: adrenalin, noradrenlin, cortisol. Các hormones này quan trọng với cơ thể, cần lượng vừa đủ, do tuyến thượng thận tiết ra là chính. Điều chỉnh các chất trong cơ thể.

Khi cáu giận, sợ hãi, hay stress, cơ thể luôn ở sẵn sàng trạng thái: CHIẾN, BIẾN VÀ THỜ Ơ: Fight or flight, inddifference. Chiến là đánh, giận hay đánh lộn. Biến là trốn chạy. Thờ ơ với mọi thứ xung quanh. Đó là bản năng sinh tồn của động vật khi gặp nguy hiểm, giúp tồn tại. Khi stress không học được. Khi stress, hành vi đầy bản năng, lý trí cảm xúc mất hết.

Khi cảm xúc giận lên cao, người ta có thể chiến/đánh chính người họ yêu quý. Cơn giận nguy hại. Cơ cứng, thở gấp, mặt đỏ gay.

Trong y họcAdrenalin gây: co cứng cơ cho chiến và biến, Vã mồ hôi lạnh, nôn và buồn nôn, da xanh tím tái, thở gấp, hụt hơi, chóng mặt, đau đầu, cảm giác lo âu, sợ hãi, tăng h.ap: gây đau đầu, nhìn mờ/hoa mắt, ù tai, lo âu, bấn loạn, tức ngực, loạn nhịp tim/trống ngực, động kinh hay co giật.

Noradrenalin: đau, nóng rát da, tê bì, yếu, cảm lạnh, nhịp tim chậm hay loạn nhịp, có vde thở, nghe, nhìn, nói và thăng bằng kém, môi tím xanh, móng tay tím, da nám/có đốm.

Td nhẹ của cortisol: trứng cá, da khô, da mỏng, bầm tím, rối loạn sắc tố da, mất ngủ, thay đổi cảm xúc/tâm trạng, tăng đổ mồ hôi (mồ hôi lạnh), đau đầu, chóng mặt, nôn và đau bụng.

Tác dụng phụ nặng của cortison: bệnh về mắt, tăng cân nhanh, thở ngắn, trầm cảm nặng hay hành vi bất thường, co giật/động kinh, phân có máu hay nhầy, triệu chứng của viêm tụy: đau bụng trên rồi lan ra sau lưng, buồn nôn, nôn, nhịp tim nhanh, hạ kali huyết, cơ cao h.ap ác tính nặng. Lãnh đạo trong công ty cần làm nhân viên an toàn để làm việc, chứ ko phải làm việc để an toàn, có vậy sáng tạo, cống hiến, đóng góp, đam mê mới khơi ra được. Tổ chức, lớp học, gia đình là vậy. Ngược với stress, cáu giận, sợ hãi, la hét, thu mình là sự ân cần, quan tâm, bình an, vui vẻ, cười đùa.




Bệnh mãn tính, ác tính rối loạn chuyển hóa kiểu 50kg mà tiểu đường...

  1. A new view of the real cause and real cure for diseases: The simple exercises help to warm the hands, self-reduce the pain and headache in just 10 minutes.
  2. Tự chữa bệnh không dùng thuốc: Góc nhìn mới về nguyên nhân chính và giải pháp hiệu quả cho bệnh tật.
  3. Cách vỗ bổ phổi giúp phòng và chữa cúm, Corona, COPD, hen, viêm phế quản, viêm phổi, ho, khó thở.
  4. Câu trả lời cho phổ tự kỷ, chậm nói, tăng động, hàm 4 biến, giúp bố mẹ thành chuyên gia can thiệp giúp con 24/7
  5. Finding and removing trigger points in the lungs to help to prevent and treat 2019-nCov, Covid-19, cold, asthma, coughing, COPD, and flu A
  6. The hidden relation, clues of autism, ADHD and depression which reveals the cause and possible cure

Chỉ với lọ dầu gió, ống hút và quả bóng rổ giúp tự chữa viêm xoang, ngạt mũi, bệnh hô hấp mãn tính, viêm đường hô hấp, bệnh phổi, ho, khò khè, khó thở, nhịp tim nhanh, ho có đờm đặc.

Link dùng bóng và dụng cụ

Chữa viêm mũi, xoang, phòng cảm, cho ho, hen, mũi, xoang, phòng cúm, phòng, hỗ trợ Covid. Có thể dùng dầu tràm nếu kích ứng. Dung dịch có thể linh hoạt: hành, tỏi, tinh dầu, gừng.

Link tạo dụng cụ hít tinh dầu qua mũi

Link dụng cụ hít trên fb:

Dung dịch ngâm chân chữa đau nhức xương khớp, viêm da với cây cỏ xung quanh: đu đủ, ngải cứu, lá lốt, xương sông, rượu, đá, dầu gió, ớt, sả, muối, đường, các cây có tinh dầu, dễ kiếm quanh vườn.

Vị Thuốc quý: enzym papain trong đu đủ.
Ta đang sống trên đống thuốc, nồi thuốc tổng hợp từ các cây cỏ xung quanh dùng bôi ngoài da, ngâm chân khá lành, và hiệu quả cao.
Tự tạo thuốc đắp cho đau xương, viêm khớp với lá đu đủ, dầu gió, gừng, ớt, lá sương sông, ngải cứu

Tự tạo thuốc đắp cho đau xương, viêm khớp với lá đu đủ, dầu gió, gừng, ớt, lá sương sông, ngải cứu

Tự tạo bàn đá mát xa chân:di chuyển trọng tâm, thả lỏng, ấn chân xuống đau vừa thì dừng, giữ một lúc
Tự tạo lọ đu đủ xanh ngâm đường uống, ngâm rượu xoa bóp
Tự tạo lọ đu đủ xanh ngâm đường, uống ngày 1 cốc sau ăn giúp chữa bệnh mãn tính, ung thư, viêm da.
Thu hái nhựa đu đủ dùng bôi, xoa bóp chân đau, viêm da, vết chai, sừng, mụn cóc, gàu, đau xương khớp
Bài tập ôm cầu giúp lưu thông khí huyết, chữa người hàn, lạnh, đau mỏi xương khớp, mất ngủ, lo âu
Bài khí công di chuyển nhịp nhàng theo hơi thở, tự matxa chân, bấm huyệt chân với các viên sỏi, đá
Tự ép mềm bụng qua thành ghế giúp khỏe gan, dạ dày, tử cung, đại tràng, bí tiểu, tiền liệt tuyến
Tự dùng quả bóng và hít mũi chữa ho mạn, viêm xoang, tức ngực, đau lưng.


Lưu lại, chia sẻ cho ai quan tâm.

Hình ảnh minh họa thực tế:











Ebook awaken you wonderful we available free on kdp library from Van Dao Duy


Ebook awaken you wonderful we available free on kdp library from Van Dao Duy

Series of Self-healing for chronic diseases from applying Papaya leaf juice, baking soda, aspirin, sugar, temperature, Vietnamese Qi Gong, breathing, exercise, metabolism, and traditional medicine

Van Duy Dao – Trainer, Author of Awaken You Wonderful We.


T writings

Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe."

Popular Posts

Bệnh mãn tính, ác tính rối loạn chuyển hóa kiểu 50kg mà tiểu đường...




















































Full The hidden relation of autism, adhd, and depression which reveal the effective cause and cure

The English writings are cited from Awaken You Wonderful We

AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth?

The secret of the one - page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems

Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing - Self healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases. Van D. Dao (2017).

Content of the Book: Awaken you wonderful we

https://www.amazon.com/Awaken-you-wonderful-phenomena-problems/

The hidden relations of autism, adhd and depression reveal the cause, prediction, and prevention ...



Love - Connection - Difficulties - Abilities

Popular Posts