Search This Blog

Showing posts with label ho mãn tính. Show all posts
Showing posts with label ho mãn tính. Show all posts

Thursday, June 4, 2020

Tập vẫy tay, rung bụng dạng sóng, vỗ cổ vai gáy giúp chữa ho, cúm, đầy bụng, ngất, cảm sốt, sốt, viêm nhiễm, vỗ ngực, lưng phổi chữa ho, ho mãn tính, viêm họng, khó thở, hen, suyễn, phổi tắc nghẽn mãn tính.

Tập vẫy tay, rung bụng dạng sóng, vỗ cổ vai gáy giúp chữa ho, cúm, đầy bụng, ngất, cảm sốt, sốt, viêm nhiễm, vỗ ngực, lưng phổi chữa ho, ho mãn tính, viêm họng, khó thở, hen, suyễn, phổi tắc nghẽn mãn tính.

Bệnh do rối loạn khí huyết. chỗ thừa, chỗ thiếu, cục bộ hay toàn bộ, tạm thời hay lâu dài. Gặp yếu tố stress, như chu kỳ kinh hay áp lực là rõ nhất. Nếu để lâu sẽ tích tích lũy gây bệnh, đau, mỏi, yếu, suy nhược mãn tính mà không biết gốc ở đâu. Để lâu là ủ bệnh. Chỗ thừa gây suy, độc, chỗ thiếu gây yếu, đau. Nhiều người đau như giả vờ. Để lâu gây ra hội chứng bệnh mà không có thuốc, thuốc mà có dùng thì phải cả túi. Khí huyết hay tuần hoàn ở cơ thể như 1 dòng chảy kết nối tế bào, tạng, nó đo bằng huyết áp và đường máu (áp lực và chất lượng của dòng chảy). Tỷ tế bào kết nối với nhau bởi dòng chảy này.
THỂ DỤC, DINH DƯỠNG, GIÚP LÀM MẠNH VÀ THÔNG. HAY NHẤT LÀ ÁP DỤNG THEO NGUYÊN LÝ YHCT. DÙNG MÁY ĐO HUYẾT ÁP VÀ ĐƯỜNG MÁU ĐỂ BIẾT.













         
Khi tập, tự tác động giúp mạnh khí huyết, lưu ý: Gầy thì cần nạp tinh, hay ăn hay uống tối đa. béo thì tập mệt là nghỉ, cơ thể sẽ có thời gian lôi tinh chất (đường mỡ dự trữ) ra. Sẽ khỏe, khỏi và tăng cân bền vững. Cô Luyến ở Hải Phòng đã tăng 5kg: từ 35kg lên 40kg, đa vấn đề sức sức khỏe mãn tính nhiều năm, nặng hơn nhiều đa số ace có, đã cải thiện vượt bậc chỉ sau 25 ngày. Dù trước đó cô đa theo thực dưỡng, thiền mật tông, diện chẩn, khí công y đạo. ĐÍCH CỦA KHỎE VÀ DUY TRÌ LÀ CHÂN TAY ẤM ẨM. BÀN TAY DẦY ẤM ẨM LÀ BÀN TAY TƯỚNG ĐẸP, BÀN TAY CỦA VUA BÁNH MÌ, CỦA DÂN TẬP LUYỆN ĐÚNG, NGƯỜI KHỎE ĐÓ. TRONG QUÁ TRÌNH LÀM SẼ THẤY. KO DÙNG THUỐC, CHỈ ĂN UỐNG NHIỀU VÀ TẬP ĐÚNG THÔI. KHỎI ĐA VẤN ĐỀ SỨC KHỎE HAY BÁCH BỆNH. □ Đứng thẳng người, ngẩng cổ mắt nhìn thẳng lên trời/trần: nếu đau ở cổ, gáy thì đây cũng là điểm chính gây đau đầu.  Đứng thẳng người rồi cong lưng, ưỡn người về phía sau, nếu có đau vùng thắt lưng thì đây cũng có thể là nguyên nhân gây yếu chân, lạnh chân, đau tê chân.  Nằm ngửa nhờ người khác ân sâu vào các vị trí của bụng, hay ngồi tự nắm tay ấn sâu: bụng trên bên trái (dạ dày), bụng trên bên phải (gan, tụy), bụng dưới dưới rốn (đại tràng, ruột, tử cung, bàng quang, tiền liệt tuyến) xem có ở đâu đau tức không? Chỗ nào tức hơn. Tự làm thì có thể ngồi thẳng, tự ấn bụng mình. LÀM THEO XEM CÓ TỨC ĐÂU KO, VÀ CÓ SỐ ĐO H.AP, NHIỆT TAY CHÂN NỮA CÀNG TỐT. ĐẬP LƯNG, VỖ PHỔI, HAY VỖ NGỰC NỮA. ĐAU, ÊM, Ê, NHÓI HAY THÍCH ĐỀU LÀ TẮC. Ta tắc nhẹ, đi tẩm quất = đi ăn đòn đúng chỗ có nhẹ tí đó. TÍCH TỤ RỐI LOẠN. LỆCH CHUẨN.
Ứng dụng khí công và thiền trong phòng và chữa bệnh, giúp tăng cường sức khỏe, ăn ngon, ngủ tốt, đau lưng, cổ, vai, gáy, cân bằng tiểu đường và huyết áp.

Đọc thêm 1:


  1. Tự chữa, giúp phục hồi mắt cận, loạn, mắt kém.
  2. Bệnh do rối loạn khí huyết. chỗ thừa, chỗ thiếu, cục bộ hay toàn bộ, tạm thời hay lâu dài. Gặp yếu tố stress, như chu kỳ kinh hay áp lực là rõ nhất. Nếu để lâu sẽ tích tích lũy gây bệnh, đau, mỏi, yếu, suy nhược mãn tính mà không biết gốc ở đâu.
  3. Tự chữa trào ngược, viêm gan, nóng gan, bệnh tiêu hóa, phần phụ, tử cung.
  4. TỰ CHỮA CHO đau vai gáy, đau đầu, hoa mắt, yếu chân, mất ngủ, tiền đình, đau nửa đầu, nặng đầu, cảm cúm.
  5. Tư chữa ho, viêm họng, viêm xoang, viêm đường hô hấp mãn tính, hem, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mãn tính
  6. TỰ CHỮA CHO: Đau Lưng, vai gáy, đau đầu, hoa mắt, đay thần kinh tọa, yếu chân, thái hóa đốt sống cổ, thái hóa đốt sống lưng
  7. Tự chữa viêm xoang, ngạt mũi, bệnh hô hấp mãn tính, ho, khò khè, có đờm đặc.

Đọc thêm về tự chữa bệnh 2:


3.   AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth? The secret of the one - page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems: Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing - Self-healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases. Van D. Dao (2017). 

Ứng dụng khí công và thiền trong phòng và chữa bệnh, giúp tăng cường sức khỏe, ăn ngon, ngủ tốt, đau lưng, cổ, vai, gáy, cân bằng tiểu đường và huyết áp.

I Thông, tắc, đau, rối loạn chuyển hóa và đường huyết

1. Ứng dụng thiền - khí công theo nguyên lý phòng và chữa bệnh  
2. Hiểu đúng về đau 
3. Gốc của vấn đề sức khỏe: Bài giảng tổng hợp thực tế tại lớp 
4. Rối loạn chuyển hóa và vai trò của đường 
5. Chỉ 10 phút hết đau lưng, đau cổ, đau vai gáy 
6. Chỉ 10 phút hết lạnh bụng, lạnh chân tay. 
7. 10 phút giảm rõ rệt đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột 
8. Hết đau mà đau lại sau đó hay sau khi tập là tụt đường huyết 
9. Đường, hơi thở, hút thuốc và giảm cân cấp tốc, ép giảm cân.

II Nguyên lý và ứng dụng của các bài tập khí công

10. Ép gối làm mềm bụng 
11. Bó chân đi cầu thang
12. Nạp khí ngũ hành 
13. Ca cấp tốc, cần về gấp, đứng tấn sinh nhiệt và vỗ chỉ trong 15 phút
14. Nạp khí trung tiêu giúp biết thở bụng và test sức khỏe của lưng, chân, háng, gối và giúp biết thở bụng 
15. Vỗ tay 1 nhịp và vỗ tay 4 nhịp 
16. Cho các vấn đề ở đầu: cào đầu, chà vai gáy, vuốt cổ 
17. Vai trò của đường: đủ chất, người huyết áp thấp tập làm tăng huyết áp, khi hết chất, tập tiếp hạ huyết áp 
18. Thở huyệt khí hải – thở bụng dưới 
19. Đứng kéo gối  

III Các vấn đề sức khỏe phổ biến khác

20. Đau: nhiệt và vỗ vào cơ gây đau, tắc giúp làm thông chỗ tắc
21. Mất ngủ 
22. Trĩ, táo bón 
23. Tiểu đường và huyết áp cao 
24. Hen, Phổi tắc nghẽn, thở ngắn, khó thở và đau ngực 
25. Hội chứng mệt mỏi mạn tính, suy thận, sa sút trí tuệ, bệnh tự miễn, trầm cảm.

IV  Theo YHCT, các vấn đề sức khỏe đều xuất phát từ khí, huyết hay tinh, khí, thần.

26. Phân tích khí huyết qua máy đo huyết áp 
27. Điểm kết nối đông y và tây y 
28. Bài tập tổng hợp cho người bị nhiều vấn đề sức khỏe 
29. Giúp bạn nữ bị huyết áp thấp, chóng mặt, thái hóa đốt sống lưng, cổ gây đau đau mỏi cổ, mỏi lưng, vai gáy, ấn dạ dày, gan đau, chân tay lạnh 
30. Góc nhìn khác về bệnh ung thư giúp chỉ ra các liệu pháp tối ưu trong phòng và chữa bệnh.

V. Hiểu sâu nguyên lý giúp phòng, hỗ trợ và chữa các bệnh cụ thể

31. Biết ăn uống đủ, đủ đường, tập đúng không – hãy sờ lòng bàn tay 
32. Rối loạn chuyển hóa kéo dài bị bỏ quên là nguyên nhân gây ra đa bệnh 
33. Viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, ho, cúm, hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi, phổi tắc nghẽn mãn tính, khó thở mạn tính: Vỗ rung, đấm rung cho phổi giúp bổ phổi 
34. Mất ngủ, tiền đình, chóng mặt, say tàu xe, đau mỏi vai gáy, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, ù tài do thiểu năng tuần hoàn não 
35. Huyết áp thấp bị bỏ quên sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe mãn tính toàn thân 
36. Tự chữa cao huyết áp nhờ đả thông giúp phân bổ hợp lý và tiêu chất dư 
37. Các vấn đề về mắt: mờ mắt, hoa mắt, cận, bổ mắt 
38. Làm chủ lạnh bụng, cứng bụng, đa nang, rối loạn tiêu hóa, đại tràng, rối loạn kinh nguyệt, viêm bàng quang mãn, bệnh phụ khoa mãn 
39. Run tay, Parkinson 
40. Viêm da cơ địa, nám, ngứa, tổ đỉa, tàn nhang, Eczema, chàm, dị ứng, trứng cá 
41. Rối loạn thần kinh thực vật, tê, lạnh, buốt tay, chân, hội chứng Raynaud, lạnh cứng khớp ngón 
42. Suy giãn tĩnh mạch, suy giãn tĩnh mạch chân, phù chân, đau tê bàn chân, gối, háng 
43. Các bệnh nan y: Suy thận, viêm thận, rối loạn mỡ máu, rối loạn đường huyết, tiểu đường, lupus ban đỏ, bệnh tự miễn, suy giảm miễn dịch, ung thư não, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại tràng… 

VI Diệt Tham, Sân, Si  giúp mạnh thần. 

44. Các giá trị sống và chiến thắng vĩ đại 
45. Tham
46. Sân 
47. Si 
48. Thiền và đạo phật trong đời sống

VII 30 phút thực hành thiền

49. Ngồi thả lỏng, thư giãn toàn thân
50. Quan sát hơi thở 
51. Đếm hơi thở, đếm hơi thở khi thiền
52. Quan sát bụng dưới
53. Nhận diện từ đỉnh đầu quan sát những suy nghĩ xuất hiện 
54. Quan sát toàn thân dưới khi ngồi thiền
55. Tổng kết, lời cảm ơn và tài liệu tham khảo










Hỗ trợ phòng và chữa Covid

30 phút tự vỗ, tự vỗ Lưng, Ngực cho hạ Sốt, giảm Ho, thông phổi, nhẹ và hết dần khó thở. TỰ THÔNG KINH MẠCH, MẠNH, hoạt khí huyết, BỔ PHỔI. Tự sơ CỨU KHÓ THỞ. Tự làm hàng ngày sẽ hết bệnh nền.

👉Vỗ lưng, ngực giải quyết hết điểm tắc, điểm gây yếutrong phổi, phòng và chữa cúm, viêm phế quản, COPD, hen, Corona. Vỗ nhẹ, đều đúng cách giúp em phổi, nhẹ phổi hay bổ phổi.

CÁCH LÀM: Xòe hay khum tay, lót khăn ở chỗ vỗ. Đấm rung hay vỗ êm, dễ chịu: Như là đấm, đập êm vào lưng, ngực, như vỗ ho, tẩm quất có lót khăn cho khỏi rát, đỏ da. Khắp lưng, lưu ý vùng lưng nối với cổ và 2 đáy phổi - đoạn cuối của xương sườn.  Đập rung thấy êm, hết đau tức, bình thường thì thôi. Tầm 10 - 30 phút hay lâu hơn. Nhiều người hết khó thở sau thời gian thực hành đều đặn vài ngày.

Tự xử lý khó thở, ho, và các bài tập khỏe: có nhiều người cần/được cứu đó. Khi trẻ ho đờm, người hen, người già, sặc, khó thở vẫn được chăm như vậy, một kỹ thuật đơn giản cực hữu ích. Làm cho F0 thì lâu hơn, cảm giác dễ chịu là đích, duy trì tiếp. Cảm giác đó nói PHỔI đang được bổ hay thông.


Để hồi phục nhanh F0, hậu F0, với người bệnh mãn tính (bệnh nền) lưu ý cân nặng, chiều cao, dinh dưỡng (kcal)

Thuốc TỰ NHIÊN cho khỏi đau, phục hồi, đỡ mệt của của tiêm vac, bị F0,  sốt: LÀ đường, sữa, ăn, uống đủ dinh dưỡng: cam, chanh, dừa, đường, sữa pha ngon ngọt uống, đặc biệt khi khó ăn.

🖐 ĂN, UỐNG: Khi tăng 1 độ, cơ thể tăng chuyển hóa 6%, chuột nhiễm biến thể delta trong phòng thí nghiệm giảm 4,9% - 7% khối lương cơ thể so vơie chuột nhiễm biến chủng khác - theo nguồn Vietnamnet.

Có bạn bảo không ăn được?

ốm đắng miệng ai chả biết.

Là con người với bộn bề lo lắng, sợ hãi, cân sụt nhanh hơn. Hay yếu nhanh hơn. Giải pháp ngoài thuốc, hỗ trợ, tăng cường sức khỏe tạng, còn lưu ý đủ yếu tố năng lượng đầu vào. Khi ốm, đường, đồ ngọt đáp ứng được tiêu chí ngọt, dễ ăn, dễ uống và đủ nhiều kcal. 1 cốc pha nước ngọt năng lượng hơn 1 bát cơm/cháo. Pha ngon, nấu ngon, mà dỗ uống thay nước, dễ uống. Tránh suy kiệt Cấp.






 


 

  CHUNG TAY MÙA DỊCH

Bài tập tự đả thông ngũ tạng, gân, cốt 10 - 20 phút/lần, đi đứng, nằm, ngồi đều làm được. Ai cũng làm được.

👍Cái Hay là: TỰ KHÁM PHỔI VÀ bổ phổi hay làm mạnh phổi và Gan, Dạ Dày, Cơ, Não, Thận, tay, cổ tay, huyệt bàn chân, bàn tay.

👉F1, F2, người dân ở vùng dịch Lương Y, bộ đội, nhân viên y tế, bác sĩ, cũng nên tự làm 5 -10ph/lần. 

PHỤC HỒI CẢ HẬU COVID.

CẢM GIÁC SẼ NÓI LÊN HẾT.

5 phút xem.

Làm 5 phút thấy.

Thấy thay đổi và ngộ liền.

(Người yếu làm nhẹ, êm lâu.)

Lưu ý không làm đau, tức, đỏ da, lực vừa tầm.




Nguồn tham khảo

  1. AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth? The secret of the one-page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems: -Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing- Self-healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases - Van Duy Dao. Amazon
  2. Sách: Tự chữ bệnh không dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, và khí công ứng dụng theo nguyên lý y học, dinh dưỡng, và y học cổ truyền. Tự chữa bệnh mãn tính: Đau đầu, Ho, hen, Đau lưng, Huyết áp thấp, Huyết áp cao, Khó thở, Tiểu đường, Trĩ, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình, Đau cổ Vai gáy, Viêm, trào ngược dạ dày, các bệnh nan y mãn tính khác. Đào Duy Văn. Quan tâm Ib Zalo 0929 550 744
  3. Khóa online: Tự chữa bệnh không cần dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, thiền, yoga và khí công theo nguyên lý y dinh dưỡng và học cổ truyền: Đau đầu, Ho, hen, Đau lưng, Huyết áp thấp, Huyết áp cao... 

T writings

Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe."

Love - Connection - Difficulties - Abilities

Popular Posts