👉Tốt cho f1, f2, vì khi vỗ, bổ phổi vậy, phổi khỏe thì giúp cơ thể tự diệt virus tốt hơn.
🤏Người yếu, f1 yếu khi phơi nhiễm mới bị mắc, yếu ở phổi, vỗ êm mới thấy và f1 bị phơi nhiễm, không tập cho phổi khỏe mới bị F.0, và khi f.0 rồi càng cần vỗ dần, êm lâu. Vỗ giúp giảm họ, hạ sốt, cắt sốt mệt nhanh, thông và mạnh phổi. F.0 bị khi vỗ sẽ giúp tuần hoàn hoạt, tế miễn dịch, kháng thể theo máu đi toàn phổi, họng giúp diệt virus, tuần hoàn lưu thông, cơ thể đủ dưỡng khí, phổi được tưới máu, cơ thể khỏe, tuần hoàn tự sửa cơ thể. Do đó f.0 không thể thiếu bài vỗ cho thông phổi. Nhẹ êm lâu, 10- 30ph/lần, khi dễ chịu có thể làm lâu hơn. Người gầy, thiếu cân Nên uống thêm đường thì vỗ phát huy tối đa tác dụng.
Người bệnh mãn tính, có bệnh nền nên tự vỗ phổi, vỗ lưng, dùng búa cao su đả thông vai gáy, khắp tay chân (sẽ kích hoạt huyệt theo cơ chế phản xạ bàn tay bàn chân). Vỗ và tập, tự đập giúp hoạt huyết, khơi thông dòng chảy trong cơ thể, làm tung, tiêu chỗ tắc. Nhẹ êm lâu. Người sẽ ấm, phổi thông, kèm ấn khí hải hay đeo đai khí hải, tay chân sẽ ấm. Ấm mãi.
Bài không thể thiếu mùa covid, kinh nghiệm từ cá nhân phòng cho gia đình, hướng dẫn cả ngàn người tự chữa không dùng thuốc, chữa cả trực tiếp f0 khi ở hcm là BÀI VỖ. 5, 10ph thấy kết quả liền.
Sau tiêm vacccin, vỗ phổi làm phổi khỏe, thận khỏe, rung toàn thân, làm thông kinh mạch, tuần hoàn hoạt, rung gan, rung thận, bổ ngũ tạng thì cơ thể thải độc tốt hơn. Nhiều người sốt đau sau tiêm đã hết chỉ với cốc đường, ấn khí hải và vỗ phổi khu lưng ngực, kèm thêm vỗ êm chỗ đau mỏi:cổ, vai, gáy, đầu.
"Chỗ nào đau thì làm, dễ chịu làm lâu."
💢Bệnh do hàn lạnh, ứ trệ khí huyết. Huyết hoạt hay tăng động lực của dòng tuần hoàn, thủy dịch trong cơ thể sẽ kích hoạt cơ thể tự sửa, tự chữa lành. Không lo đông máu. Cơ thể Tự làm thông. Tự làm ấm.
💯Vỗ, đập đều tay vào vật làm tăng entropy của máu, huyết hơn trăm lần vẩy tay. CẦM CHAI NƯỚC ĐẬP VÀO BÀN SẼ THẤY DỊCH TRONG CHAI XÓC, HOẠT SAO. Hoạt mạnh hơn chai nước mang theo người khi đi, chạy. Huyết dịch ở tay, thân, tạng cũng được xóc, hoạt vậy.
Người già có bệnh phổi, nhờ lương y về chăm, lương y đó vỗ - nhà bác có F0 ở Kim Mã kể, khi thấy m bày vỗ.
SpO2 hạ, người khó chịu, không ngủ được lót khăn vỗ êm lâu, sẽ êm ngủ, tăng liền SpO2 - người nhà c Thạch Trung Ẩn Ngọc, khi chị vỗ cho con.
Sau 30ph vỗ, tay m làm, từ t10, t11/21, m vào hcm, F0 khó thở nhẹ 60%, rồi người nhà biết vỗ.
Đến khi lên Táo cuối năm, có lẽ dân sẽ thực hành, lan tỏa, hiểu vỗ. Và khi dịch tự xử được thì doanh nghiệp hoạt động tư do, dân đi lại thoải mái, hội thánh được đi, sv, hs được đến trường.
Hiểu, làm thui. Chả sớm thì muộn. Đủ nắng hoa sẽ nở, đủ gió hương sẽ bay.
Vtv, thời sự, táo, phóng sự, nhà báo, phóng viên, tình nguyện viên, cư dân mạng tự làm, tự share trên fb, tiktok người đa mê... giúp người chung tay tự cứu dân, cứu mình.
Lót khăn hay mặc áo dầu, vỗ lưng, tay tư thế nào cũng được: xòe, khum, hay nắm đấm, cứ nhẹ, êm, lâu, đau làm nhẹ, dễ chịu làm lâu. Tùy cảm giác tăng lực dần - cả trăm người mình đã vỗ. Người bị mắt thâm, da trắng, da tái, môi thâm, mặt sạm (phổi kém) vỗ sẽ sáng da, hồng môi, sáng mặt - a Thực, Lan, Hằng, Ngọc, Quỳnh, sư cô, Mai.. đã thấy và đang làm, triển khai.
Và a An Vtv khi làm phóng sự Covid ở Quảng Ninh, đã thấy dân chăm nhau vỗ, vỗ ngoài chữa phổi, f0, còn bổ phổi, mạnh phổi, và tăng sức phổi, sẽ ít bị viêm hô hấp.
Vỗ phổi cần lên chính thống, toàn dân. Vỗ còn giúp hạ sốt, giảm ho, chữa ho, viêm phế quản, hen, suyễn. Thử, tự thử cho lưng ngực 5, 10 phút sẽ thấy nhẹ luôn. Sẽ hiểu phòng, chữa, phục hồi covid, f0, hậu f0 và Tự thải độc SAU TIÊM.
Thêm ấn khí hải (đan điền, bụng dưới) cho hạ sốt. Dầu gió bôi khẩu trang, cục hít dầu. Và đường, sữa cho có sức.
Thằng cu ở nhà bị ho, lần đầu tiên không cho uống thuốc tây, chỉ vỗ lưng như bạn chỉ rồi bôi dầu dưới lòng bàn chân trước khi ngủ, mua siro cho uống. Chỉ vậy thôi mà hết. Trước là đi bác sĩ ngay rồi. Xin cảm ơn. – Công Hoàng, Đồng Nai.
- Hiệu quả lắm luôn ạ. Mỗi khi bé em nó thở gấp, ho khan, em vỗ lưng cho nó thấy cực kỳ hiệu nghiệm. Em cảm ơn. – Bảo Uyên, Hcm
- Sau tập về, buổi tối em để cục đá thầy cho lên bụng, ngủ ngon và bụng nhỏ lại, cổ vai gáy em hết đau rồi. Hương Lan, Hà Nội.
- Em bị phổi có vấn đề, khi em vỗ ngực lưng như thầy hướng dẫn, đờm lỏng và ra dễ dàng. Cám ơn thầy ạ. Bùi Tuấn, Bình Dương.
- Con ơn con cứu sống cô rồi. Cô chiều nay không còn đau đầu nữa, ăn cơm bữa trưa nay ra nhiều mồ hôi ấm luôn. Mà đi tiểu được nhiều mà từ hôm tập xong đi đại tiện phân tuyền nổi mà không táo mới hay chứ, trước cô táo ghê lắm! Cô Luyến, Hải Phòng.
- Đúng là hay thật, em uống sữa, bột đạm tăng cân các loại mà không tăng, vậy mà tập các bài của anh kèm uống đường khi mệt mà 1 tháng qua lần đầu tiên em tăng được 2,5kg. Hay quá anh. Minh Thu, Hà Nội.
- Hình ảnh chụp CT của tôi đã đẹp (trước có nốt mờ ở phổi) nhờ đập vào lưng và ngực khá thường xuyên trong năm qua. Giờ phổi tôi ổn rồi. Tôi đã không còn tí hen suyễn nào suốt mùa hè này. Thật kỳ diệu và cũng không có triệu chứng dị ứng nào luôn. Tôi biết đó là tác dụng đến trực tiếp từ việc vỗ đập, tập đó. Cảm ơn bạn Đào. Jeanette Lindow, Mỹ.
- Nhờ anh mà bệnh xoang của em gần như biến mất rồi, em chỉ có vỗ phổi và đầu thôi mà thấy tác dụng rồi. Vũ Bình, Bắc Ninh.
Bài tham khảo
- Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, bệnh nền theo tự nhiên, ai cũng làm, tự tập được, tự khỏe mùa Covid, cách giúp dân tự phòng, Fo tự chữa
- THAM KHẢO KHI TỰ PHÒNG COVID, TỰ CHỮA COVID TẠI NHÀ, TỪ KINH NGHIỆM DÂN GIAN VÀ THỰC TẾ VỀ ĐỀ XUẤT BỔ SUNG THÊM VÀO PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ phòng, hỗ trợ tự điều trị và ĐIỀU TRỊ BỆNH NHÂN NHIỄM COVID-19
- VỖ VỖ VỖ - Bài quan trọng cần biết giúp cứu, chữa và chăm người bệnh. Giúp thực hành tự chữa, sơ cứu cho người có vấn đề: Ho, Khó Thở, Tức Ngực, người bệnh nền, và đặc biệt chăm F0, F1
- Tự sống khỏe mùa dịch, Tự tạo vùng xanh, Phòng dịch, dịch Covid khỏe khi dân biết chữa, hiểu đúng, làm chủ tốt tuyến cơ sở, tại nhà, dân làm chủ sức khỏe
- Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, bệnh nền theo tự nhiên, ai cũng làm, tự tập được, tự khỏe mùa Covid, cách giúp dân tự phòng, Fo tự chữa
- THAM KHẢO KHI TỰ PHÒNG COVID, TỰ CHỮA COVID TẠI NHÀ, TỪ KINH NGHIỆM DÂN GIAN VÀ THỰC TẾ VỀ ĐỀ XUẤT BỔ SUNG THÊM VÀO PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ phòng, hỗ trợ tự điều trị và ĐIỀU TRỊ BỆNH NHÂN NHIỄM COVID-19
- VỖ VỖ VỖ - Bài quan trọng cần biết giúp cứu, chữa và chăm người bệnh. Giúp thực hành tự chữa, sơ cứu cho người có vấn đề: Ho, Khó Thở, Tức Ngực, người bệnh nền, và đặc biệt chăm F0, F1
- Tự sống khỏe mùa dịch, Tự tạo vùng xanh, Phòng dịch, dịch Covid khỏe khi dân biết chữa, hiểu đúng, làm chủ tốt tuyến cơ sở, tại nhà, dân làm chủ sức khỏe