Search This Blog

Showing posts with label ấn. Show all posts
Showing posts with label ấn. Show all posts

Monday, September 13, 2021

Cách tự chữa sốt, ho, khó thở của Covid-19. Bệnh do tắc nghẽn phổi, toàn thân tổng hợp Tự tác động tì, rung, ép, ấn, vỗ, dầu gió, tinh dầu, thảo dược, ăn uống, vệ sinh

 

Cách tự chữa sốt, ho, khó thở của Covid-19.

Bệnh do tắc nghẽn phổi, toàn thân

Tự tác động tì, rung, ép, ấn, vỗ, dầu gió, tinh dầu, thảo dược, ăn uống, vệ sinh

Thông thì bất thống, thống do bất thông

Giữa thông và tắc còn có nghẽn, hẹp, hơi nghẽn, hẹp ở mạch và tạng.

Gây đâu, tức, nặng, nhọc, yếu, dị cảm và rối loạn

Chia sẻ từ kinh nghiệm thực tế hướng dẫn từ cả trăm ca trị liệu, từ ds Đào Duy Văn, tác giả của sách, khóa online:

“Tự Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc” – Zalo hướng dẫn 0929 550 744

1.  SỐT

·     Sốt kèm theo đau mỏi, khó chịu cả người, luận theo nguyên lý y tắc toàn thân.

·     Khi tắc cơ thể tăng chuyển hóa, tăng huy động chất để khơi thông và chiến đấu

·     Điều trị:

-      Uống đường, cam, chanh, bột sắn, rau má, nước hoa quả ngọt.

-      lót khăn vỗ lưng, ngực, cổ vai gáy.

-      Rung nhẹ bụng và ấn khí hải hay đan điền 30 phút (hay đặt cục đá, vật nặng 0.5kg bụng dưới khi nằm) – một cách luyện đan tự nhiên

4. Đau mỏi, sốt, ho, đau bụng, tiêu chảy.

Do tắc, nghẽn rối loạn, thông cơ học bằng cách:

-      Dùng vật như viên đá, điện thoại, gờ tường, thành bàn, ghế tì, day, ấn khắp chân tay, ta sẽ có matxa phản xạ bàn tay, bàn chân tự nhiên giúp bổ tạng và khỏe các tạng: 20 phút/lần

-      Tiêu chảy bổ sung vị chát, uống trà ấm, thêm lát gừng

-      Chai hay vật ấn bụng theo hơi thở: thở vào ra qua miệng, khi thở vào bụng hơi phình, thở ra chậm nhẹ qua miệng và từ từ dùng chai ấn sâu xuống, hết hơi thì dừng. Lặp lại 20 phút.

2.                 Ho, khó thở: VỖ VỖ VỖ

·     Là phản xạ đẩy dị vật đường hô hấp. Ho mà nặng ngực, mệt, tức ngực. Theo nguyên lý y, phổi tắc nhiều.

·     Liệu pháp dân gian, y học, chăm sóc: vỗ đờm hay vỗ phổi.

·     Lót khăn vỗ khắp lưng, ngực 30 phút, đau thì vỗ nhẹ, lực vỗ vừa mà đau, êm, nhói hay dễ chịu là phổi tắc. Làm dần tiếp, lâu. Đau thì làm nhẹ 30 phút. Sẽ nhẹ ngực, giảm ho.

·     Uống đường, nước hoa quả trước và sau vỗ sẽ hiệu quả cực cao.

5. Đủ năng lượng (kcal) cho phục hồi.

o  Sốt 1 độ tăng chuyển hóa cơ thể 6%, do dó cần bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể phục hồi.

o  Năng lượng dùng để nuôi tạng, nuôi tế bào khỏe, cơ, xương, thần kinh, phổi, gan, tim… chiến đấu với virus, và khơi thông chỗ tắc hẹp, dọn dẹp sửa chữa chỗ tổn thương.

o  Khi sốt không ăn được, pha ngon, ngọt, nấu ấm, dầu dinh dưỡng hay kcal uống. Uống nước ngọt, cháo, soup, thảo dược cho đường thay nước. Sợ tiểu đường thì tuần đo đường máu 1, 2 lần.

o  Gầy, kiệt, lả, mất sức: uống, ăn nhiều kcal là thuốc tiên, thuốc tự nhiên. Không được để bệnh nhân sụt cân dưới chuẩn quá nhiều, vì sụt vậy, sẽ ủ mất sức.

3.  Bổ phổi, mạnh hô hấp

ü Phổi chủ khí huyết, kinh mạch, chủ thân nhiệt, hàn nhiệt, chủ sốt, chủ đại tràng, khai ra da. Phổi thuộc Kim trong ngũ hành. Các thuốc vị cay, tính thăng (hăng) đi vào phổi, giúp bổ phổi, thông phổi.

ü Rửa mũi họng, xúc miệng thường xuyên.

ü Trị liệudầu gió, tinh dầu, hành, tỏi, tía to, tinh dầu tràm, các loại gia vị, thảo dược.

ü Cho tinh dầu có sẵn vào 1 đầu ống hút hay ống giấy cuộn tròn, đầu còn lại cho vào mũi.

Hay cho vào khẩu trang, hoặc bát nước nóng xông mũi, mặt. Xông xong nguội bớt có thể đem ngâm chân. Và rảnh vỗ ngực, lưng 10 - 30 phút

 

6. Hành động tự giúp mình và người xung quanh.

-      Vỗ êm, rung bụng, ấn khí hải, vỗ lưng phổi, vỗ ngực phổi, là tự chữa đơn giản.

-      Ai ai cũng có thể hiểu và làm được trong 5, 10 phút, và làm 10 phút là thấy kết quả ngay.

-      Đây là cách đơn giản mà ai ai, từ F1, F2, F0, chăm người F0 đều làm được.

-      Người chưa bệnh làm thì khỏe, nâng cao sức khỏe, đề kháng, giúp phòng.

-      Người bệnh làm sẽ thấy hiệu quả, khỏi, phục hồi nhanh, cắt biến chứng.

Thực hành, lan tỏa và chia sẻ sẽ giúp cứu người

Tham khảo song song với điều trị y khoa

Kết quả thực tế: xem bài “Phản hồi,  thực tế, tư liệu Tự Chữa Bệnh Không Dùng Thuốc cho Ho mãn, hen mãn, xoang, Covid-19, F0 nặng, tức ngực, nhịp tim cao, huyết áp







TA ĐANG SỐNG TRÊN ĐỐNG THUỐC TRỊ CÚM, CẢM: TỎI, HÀNH TA, HÀNH TÂY, GỪNG, SẢ, TÍA TÔ, HÀNH, ĐƯỜNG. (Hiện tây y chưa có thuốc mà chỉ xử lý triệu chứng). Bài viết chia sẻ từ một lương y khuyết danh.








Bài tham khảo

  1. Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, bệnh nền theo tự nhiên, ai cũng làm, tự tập được, tự khỏe mùa Covid, cách giúp dân tự phòng, Fo tự chữa
  2.  Bài quan trọng cần biết khi chăm, tự chữa, sơ cứu cho người có vấn đề: Ho, Khó Thở, Tức Ngực, người bệnh nền, và đặc biệt chăm F0, F1: TỰ  VỖ VỖ VỖ VỖ
  3. Tự khỏe mùa dịch, cách tự chăm F0, F1, F2, hậu F0, áp dụng phục hồi cả những ca biến bị yếu sau tiêm
  4. THAM KHẢO KHI TỰ PHÒNG COVID, TỰ CHỮA COVID TẠI NHÀ, TỪ KINH NGHIỆM DÂN GIAN VÀ THỰC TẾ VỀ ĐỀ XUẤT BỔ SUNG THÊM VÀO PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ phòng, hỗ trợ tự điều trị và  ĐIỀU TRỊ BỆNH NHÂN NHIỄM COVID-19 
    1. Tự khỏe mùa dịch, cúm, sốt, ho, khó thở, diệt virus, đờm.
    2. Chỉ với lọ dầu gió, ống hút và quả bóng rổ giúp tự chữa viêm xoang mạn, ho mạn tính, nóng lạnh lưng, đau lưng, vai gáy, khó thở, phổi tắc nghẽn mãn tính, phòng và chữa cúm, Covid-19 
    3. Hỗ trợ ho, bật đờm, loại bỏ dị vật, đủ dinh dưỡng, thông phổi sẽ tránh được biến chứng nặng, biến chứng tử vong không đáng có của bệnh nhân Covid -19
    4. Tự chăm sóc sức khỏe chủ động mùa dịch Covid - 19 cho người có bệnh nền, F1, và F0 giai đoạn tự điều trị
  5. F0 và F1 lưu ý bài thông phổi, thông kinh lạc, tăng SpO2 mà ai cũng làm được giúp mình và người xung quanh - tham khảo, thử, lưu ý và chia sẻ sẽ có người cần.
  6. Chia sẻ cách chăm sóc hỗ trợ F0 nặng khỏi từ cô Phượng: 4 người bị F0 gồm bố mẹ yếu hơn 70 tuổi, và các bạn F0 khác

Friday, July 9, 2021

Hiệu quả tự chữa bệnh không dùng thuốc thực tế: tổng hợp ăn, uống, vận động, vỗ, rung, ấn, ép và tự tập giúp tự phòng và chữa bệnh.

  Chữa bệnh theo lối tự nhiên: tổng hợp ăn, uống, vận động, vỗ, rung, ấn, ép và tự tập giúp tự phòng và chữa bệnh

1.    Em cảm ơn anh rất nhiều, nhờ vỗ ngực, lưng và ống dầu gió, mẹ và chị gái em nhẹ đi rõ rệt, dễ thở. Chị gái em khi khó thở, mệt, nặng ngực, rất thích ống dầu gió, cứ trêu cái ống thở của chị đâu. Khi chị khó thở, em vỗ, cho thở dầu gió, bóp tay chân với dầu, ấn rung bụng và chăm ăn uống suốt trong thời gian ở bệnh viện. Cả ba, má và chị gái em đã qua khỏi và xuất viện. Mừng quá khi ba má em hơn 70 tuổi, trở nặng cũng đã được xuất viện. Biết ơn anh, giờ em biết hỗ trợ trị F0 rồi.– 8/2021 Phạm Phượng - Nhà Bè Hcm, nhà có 4 người khỏi khi F0 trở nặng, gây khó thở phải thở oxy.

2.    Chị vừa tập xong, sức khỏe yếu bao nhiêu năm tiến bộ rõ rệt. Cảm ơn em. Thông tin của em vô cùng hữu ích trong mùa dịch. Adidaphat. – Chị Minh, Tây Hồ, Hà Nội.

3.    Anh Văn ơi chồng em đã được xuất viện rồi! Chồng em bị tiểu đường, đường máu đo 17.7 mmol/l, khó thở, và khi chụp ở bệnh viện trắng 1/3 đáy phổi. Em rất lo và động viên liên tục. Nhờ anh hướng dẫn em chăm, anh ấy tự làm kết hợp với điều trị ở bệnh viện, mà nay sau hơn 1 tuần đã được xuất viện rồi. Em cảm ơn anh rất nhiều đã hỗ trợ gia đình trong thời gian qua nhé! – Khánh Hà, chồng F0 bị khó thở, Hcm

4.    Em đã khỏe lên nhiều, bụng, ngực, vai gáy nhẹ, và em đã biết cách vì sao rồi. Em cảm ơn thầy rất nhiều. Biết ơn vũ trụ đã gửi thầy đến để giúp đỡ em và mọi người. – Yến Nguyễn, Hcm

5.    Rất chuẩn! Phương pháp này tôi đã học, đã thực hiện và đã phổ biến cho nhiều người. Bản thân và mọi người đều công nhận hiệu quả tích cực! Cám ơn dược sĩ nhiều. – Anh An, Cầu Giấy, công an thành phố Hà Nội.

6.    Cảm ơn anh Văn, mấy hôm nay em tập bài hít mũi này đều. Trộm vía thấy dễ chịu. Món vỗ lưng dễ chịu nhất. Những thông tin kiến thức anh đưa ra thật bổ ích! Thanks Anh. – Lê Cường, Hà Nội.

7.    Em cảm ơn anh. Khi mẹ em khó thở, em có chăm, vỗ êm, matxa và bấm cho mẹ kèm ăn uống dần, càng vỗ SpO2 càng lên anh ạ. Sau nửa tiếng vỗ, mẹ em dễ chịu. trước khi anh hướng dẫn, mẹ em rất mệt, hơi thở nông, SpO2 có 50%, sau vỗ êm lưng ngực, mẹ em có SpO2 lên được 64% rồi 75%. Mẹ nghỉ ngơi, hôm sau em xin cho mẹ vào viện có dì là F0 thể nhẹ vào chăm sóc. Mẹ em đã qua cơn nguy kịch và nay đã xuất viện rồi ạ. Mẹ em đang ở trong khu cách ly, đã khỏe. Em cảm ơn anh rất nhiều. – Ánh Hcm, mẹ là F0 bị khó thở.

8.    Cảm ơn dược sĩ Văn. Các bạn nhiễm F0 ổn hết, không ai bị biến chứng gì nặng của khó thở hay tử vong. Nay sau 14 ngày, chỉ một số bạn vẫn chưa nếm, ngửi được mùi vị đồ ăn ạ. Duy đã làm ống hít dầu gió liên cho tập thể F0 trong công ty, hết những 2 lọ dầu gió 70ml của Duy rồi ạ. Và các tài liệu dược sĩ Văn gửi. Duy gửi hết cho các bạn mới được tình hình khả quan như vậy đấy ạ. Duy cảm ơn dược sĩ rất nhiều - Duy An, Hcm

9.    Em bị khó thở, SpO2 là 94, mệt, nặng ngực, vỗ ngực thì khó chịu, em nhờ vợ vỗ lưng cho nửa tiếng, nhẹ hẳn người, dễ chịu, đỡ nhiều khó thở và SpO2 đo lên 96% ạ. – Thọ, F0, Hcm.

10.                       Em đã thực hành và thấy dễ chịu rất nhiều, em thấy rất thiết thực trong đại dịch Covid! Cảm ơn thầy nhiều ạ! Thoan, Hcm.

11.                       Vâng. Thầy rất tuyệt ạ! Hôm qua em mỏi bàn tay phải. Em tập vỗ như Thầy dạy, hôm nay không còn mỏi nữa ạ.

12.                       Dạ, trước đây em bị áp lực nên sinh rất nhiều bệnh ạ. Nhưng gân đây em đang ổn dần. Em cũng từng dùng những cách vỗ, hít… nhưng không bài bản một cách vô thức lại thấy dễ chịu. Thì may mắn hôm qua em được nghe Thầy dạy, em cảm giác như mình đã được học thầy từ kiếp nào rồi ý. Em biết ơn và sẽ từng bước áp dụng rồi lan tỏa giá trị Thầy trao truyền đến mọi người ạ. - Nguyễn Yến, Thái Nguyên.

13.                       Anh ơi, hôm nay em đi tiêm vaccin về. Đau đầu quá. Em mới uống một viên paracetaol, vẫn bị đau, em không ngủ được. Nghe anh em vỗ nhẹ đầu, uống cốc nước đường rồi. Xong em để vật lên bụng, xíu là em ngủ được luôn. Em cảm ơn anh nhé. Tâm, Hà Nội.

14.                       Em gầy nhiều bệnh, em cao 1.5m mà có 42kg. Hôm qua em làm theo hướng dẫn anh chỉ, sáng nay tình trạng đỡ hơn nhiều  rồi ạ. Tay chân không còn yếu nữa và đỡ tức ngực. Mỗi khi khó tiêu em vỗ vật khoảng 30 phút, giữa các lần nghỉ uống đường. Vỗ được tầm 10 phút là tháy ợ hơi được thấy khỏe hẳn. Tiêu hóa được thì em tiếp tục vỗ lưng 10 phút và nằm đặt vật 30 phút. Hôm qua làm các bài tập này 3 lần: trưa, chiều và trước khi đi ngủ. Tối ngủ không còn mệt bao tử. Sáng nay khỏe hơn nhiều ạ. Em cảm ơn anh nhiều lắm ạ. - Liên, Đồng Nai.

15.                       Từ ngày chị được em hướng dẫn cách buộc dây vào chân rồi đi bộ một bậc, sau đó đấm lưng, vỗ ngực, hít thở đều, chị khỏi 90% ho luôn. Trước kia trời nóng hay lạnh  chị đều ho. Ho quanh năm (mãn tính) giờ thi thoảng chị mới ho thôi. Rất rất cảm ơn em. – Thu Hà, Hải Dương.

16.   Em ở Tiền Giang, em có gửi cho mọi người cách anh hướng dẫn tăng oxy máu, hiệu quả tuyệt vời anh ạ. Biết ơn anh. – Anh Thư, Tiền Giang.

  Lời tựa

Là một dược sĩ, từng thực hành tại các cơ sở bệnh viện và phòng khám, tôi thấy khát khao của nhiều người là sức khỏe nhưng thực tế đa số điều trị lại thất bại với các bệnh mãn tính. Không thỏa mãn với thực tại, tôi tiếp tục tìm, học, giao lưu, nghiên cứu các phương pháp khác. Với kiến thức chuyên ngành về dược hiện đại, sinh hóa, tâm lý và dược học cổ truyền, và trải nghiệm thực tế, cơ hội được biết các y thuật, các phương pháp điều trị, vô số kỹ thuật thực hành trị liệu khác nhau, tựu chung lại tôi thấy các liệu pháp trị liệu có chung mấy nguyên lý cơ bản, các nguyên lý đơn giản đến mức ai cũng có thể thực hành tự chữa được.

Khi hiểu, việc tự khỏe, hỗ trợ hay hướng dẫn người khác sẽ đơn giản hơn bạn tưởng rất nhiều. Thực hành sẽ thấy đơn giản và hiệu quả rất cao vì học viên có thể tự thực hành được và bài tập giúp tận dụng điểm mạnh và khắc phục yếu điểm của các liệu pháp:

1. Tây y chỉ có thuốc trị triệu chứng là chính, họ tách rời các tạng ra, cơ quan ra mà không xem xét tổng thể. Tiến sĩ tim, tiêu hóa, xương khớp.... chỉ làm được tốt mảng họ học. Trong khi con người là tổng thể.

2. Lý luận của đông y, y học cổ truyền rất hay với nguyên lý âm dương, ngũ hành, tương sinh, tương khắc, trị giúp được các bệnh mãn tính mà tây y bó tay. Cả một hệ thống lý luận, triết lý rất hay, giải thích và giúp điều trị rất nhiều bệnh khó. Điểm yếu là khi ra đơn thuốc không ổn, khả năng chẩn đoán có hạn do từng người, nguyên liệu, bốc và sắc thuốc có những hạn chế.

3. Xoa bóp, bấm huyệt, mátxa, ngâm, xông hơi, châm cứu, sấy, hơ ngải ... có làm dịu triệu chứng, có lý luận theo ngũ hành, cơ chế bệnh lý âm dương, cổ truyền nhưng chưa triệt để, một số ca yếu khí huyết, chúng chỉ làm thông và mạnh tạm thời, bệnh nhân lệ thuộc chuyên gia, nhà trị liệu làm hộ.

4. Yoga, thể dục, erobic chủ yếu là vận động tay chân, cơ thể mà ít tâph cho tạng, không theo lý luận yhct nên có thể lâu mới có tác dụng, có người tập mãi không có tác dụng, bài tập tập lâu, vận khí huyết quanh cơ thể và các tạng ít.

5. Dinh dưỡng, ăn uống khi hiểu thì ăn uống chính là thuốc, ăn thế nào là đủ, cho khỏe thực ra cũng rất đơn giản. Ăn đa dạng, rau sống, cây lá xung quanh lại chính là các vị thuốc tự nhiên giúp phục hồi. Một yếu tố quan trọng trong tự phục hồi không phải đồ ăn gì, tốt ra sao mà cần đủ số lượng kcal theo như cầu cơ thể cho cơ thể vận động, phục hồi.

Với việc tự học, tự tập, tự cảm nhận, học viên sẽ tự hiểu, thực hành cho mình, và nhanh chóng hiểu cơ chế của các bài vận động giúp người khác cùng khỏe.

Tự thực hành nếu thấy đau, êm, thích, dễ chịu hay khó chịu đó chính A Tị Huyệt, tôi có phát triển sâu nguyên lý tự khá, tìm điểm tắc, gây bệnh từ A Tị Huyệt của thầy Đỗ Đức Ngọc – Khí Công Y Đạo

Xem, tìm các điểm tắc, gây bệnh hay ủ bệnh

Ø Khi cúi ngửa cổ có mỏi, tức không?

Ø Tự lấy tay hay vật ấn sâu khắp bụng xem có tức, nhói hay cứng không?

Ø Lấy tay vỗ/đấm êm ngực thấy tức, dễ chịu hay bình thường?

Ø Tự ấn khắp bàn tay với điện thoại, bật lửa hay vật như chuôi thìa xem có tức, nhói, buốt hay bình thường?

Ø Tự tì tay, bàn chân (nhiều vị trí) vào thành bàn, gờ tường, góc bàn, cửa sổ, cạnh ghế gỗ xem có tức nhói không?

Số huyết áp, nhịp tim có thấp hay cao hơn bình thường không?

Khi thực hành trên mà thấy tức, nhói, êm, thích, khó chịu hay khác thường thì cuốn sách này có lẽ sẽ giúp ích cho bạn.


 

Phản hồi thực tế, xin cảm ơn:

-         Thằng cu ở nhà bị ho, lần đầu tiên không cho uống thuốc tây, chỉ vỗ lưng như bạn chỉ rồi bôi dầu dưới lòng bàn chân trước khi ngủ, mua siro cho uống. Chỉ vậy thôi mà hết. Trước là đi bác sĩ ngay rồi. Xin cảm ơn. – Công Hoàng, Đồng Nai.

-         Hiệu quả lắm luôn ạ. Mỗi khi bé em nó thở gấp, ho kham, em vỗ lưng cho nó thấy cực kỳ hiệu nghiệm. Em cảm ơn. – Bảo Uyên, Hcm

-         Sau tập về, buổi tối em để cục đá thầy cho lên bụng, ngủ ngon và bụng nhỏ lại, cổ vai gáy em hết đau rồi. Hương Lan, Hà Nội.

-         Em bị phổi có vấn đề, khi em vỗ ngực lưng như thầy hướng dẫn, đờm lỏng và ra dễ dàng. Cám ơn thầy ạ.  Bùi Tuấn, Bình Dương.

-         Con ơn con cứu sống cô rồi. Cô chiều nay không còn đau đầu nữa, ăn cơm bữa trưa nay ra nhiều mồ hôi ấm luôn. Mà đi tiểu được nhiều mà từ hôm tập xong đi đại tiện phân tuyền nổi mà không táo mới hay chứ, trước cô táo ghê lắm! Cô Luyến, Hải Phòng.

-         Đúng là hay thật, em uống sữa, bột đạm tăng cân các loại mà không tăng, vậy mà tập các bài của anh kèm uống đường khi mệt mà 1 tháng qua lần đầu tiên em tăng được 2,5kg. Hay quá  anh. Minh Thu, Hà Nội.

-         Hình ảnh chụp CT của tôi đã đẹp (trước có nốt mờ ở phổi) nhờ đập vào lưng và ngực khá thường xuyên trong năm qua. Giờ phổi tôi ổn rồi. Tôi đã không còn tí hen suyễn nào suốt mùa hè này. Thật kỳ diệu và cũng không có triệu chứng dị ứng nào luôn. Tôi biết đó là tác dụng đến trực tiếp từ việc vỗ đập, tập đó. Cảm ơn bạn Đào. Jeanette Lindow, Mỹ.

-         Nhờ anh mà bệnh xoang của em gần như biến mất rồi, em chỉ có vỗ phổi và đầu thôi mà thấy tác dụng rồi. Vũ Bình, Bắc Ninh.

-         Dạo này em khỏe hơn. Tay tự nhiên thấy đẹp, rất đẹp, hồng hào, ấm, mịn. Vụ này nói thầy hơi kỳ: hình như sau tập vậy nó hết khô hạn, thấy ổn vấn đề phụ khoa mà trước đó em uống thuốc mãi không hết. Tiểu Mi, Hội An

-         Ồ, tôi vừa tự vỗ. Cảm ơn vì các điểm tắc. Vỗ xong rất nhẹ. Thở nhẹ, sâu và nhiều không khí hơn.  Mok Malvin, Nam phi.

-         Cảm ơn anh, từ hôm đó em không còn bị đau đầu lại nữa ạ. Hay thật. Thùy, Hà Đông, Hà Nội

-         Rất hay, rất bổ ích, xin cảm ơn bạn.  Võ Văn Dũng, Hà Nội

-         Rất cảm ơn. Tôi chỉ mong Việt Nam có nhiều người như thầy. Văn phi, Hcm

-         Hôm nay cô xì ra bao nhiêu mủ xanh rì, cho ra hết cục mủ màu ngà đen mà cảm giác nó nhẹ mũi xoang, nhẹ ngực đi bao nhiêu Văn à. Phổi đặc biệt không còn cấn nữa, xoang nhẹ luôn. Tay ấm rồi. Luyến phạm, Hải phòng.

-         Mình học cách uống đường, tập nhẹ theo theo hướng dẫn, chờ ấm tay, mặt rồi vỗ, rung chỗ đau theo cách của bạn. Đỡ rất nhiều luôn. Cảm ơn bạn vì những phân tích khoa học và hướng dẫn cụ thể cực kỳ bổ ích. Chúc bạn luôn mạnh khỏe để giúp mọi người. Vũ Yến, Hà Nội.

-         Cảm ơn nhờ đa kết hợp tập theo hướng dẫn, huyết áp anh đã hạ bình thường, nhịp tim lâu lắm, luôn cao hơn 90, tập thấy khỏe, xuống dần, nay đã xuống lần đầu tiên 69 rồi. Tâm Thành, Hồ Chí Minh.

-         Hay quá, chị hay nặng ngực, đo nhịp tim toàn hơn 100, hôm trước nhịp tim 104, chị thực hành có 30, nhẹ ngực luôn, và lát sau đo lại nhịm tim còn 94. Hôm nay buổi thứ 3 tập, chị chỉ tranh thủ làm được ít, vì bận, tập xong đo nhịp tim còn 85, hết hẳn đôi khi mỗi 5 phút phải gắng sức thở sâu rồi. Cảm ơn em, chị biết cách rồi, sẽ duy trì đưa nó về bình thường. c Hà, Hà Nội.

-         Bụng lúc nãy ấn đau, làm tiếp 10 phút mà hết đau luôn rồi anh, bụng nhẹ luôn. Hay thật. Em cảm ơn. Phạm Liên, Hà Nội.

-         Đến giờ thì cái gì em cũng dùng làm công cụ để chữa bệnh được rồi, đơn giản vậy mà giờ em mới biết. Nguyễn Tiến, Hà Nội

-         Ngày 20/11 với tất cả tấm chân tình, em chúc thầy luôn bình an, thành công trên con đường sữa chữa Thân và Tâm cho mọi người. Em sẽ đạt đích sớm của việc tăng cân và khỏe như hướng dẫn. Tri ăn thầy bằng việc uống đường thôi. Mai Hoàng, Hải Phòng.

-         Lần đầu tiên mình đổ mồ hôi nhiều vậy, người ấm luôn, dù trước đó mình tập thể dục, bơi, chạy bộ hay đạp xe rất nhiều mà không ra được  mồ hôi. Cảm ơn các bài tập nhé. Vũ Luận, luật sư Hcm.


 Tự Khỏe với mọi đồ, mọi thứ, mọi lúc, mọi nơi.

Tổng hợp tự khỏe nhờ tự ấn, rung, vỗ, đập, tập, bấm, tì, cào, chà mọi LÚC, mọi NƠI với mọi THỨ, ĐỒ, ĐỒ ĂN, ĐỒ UỐNG trong tầm tay.

Mọi LÚC, mọi NƠI với mọi THỨ

1. KHI:

Ngồi xem

Ngồi chém gió

Nằm xem

Nằm chát

Gọi điện tám

Xem phim

Ca hát thở

Đi trên xe

Bay trên máy

Ngồi đợi

Ngồi không

Ngồi ăn

Nằm sấp

Nằm ngửa

Đi bộ

Đạp xe

Cạnh bàn trà

TỰ THÀNH THỜI GIAN TỰ CHỮA CỰC TIỆN.

2. VỚI ĐỒ

Ống hút

Giấy ăn

Chun, dây tái chế

Vỏ Chai, bình bỏ đi

Sỏi, đá, cát, gỗ xung quanh

Gỗ, ghế, dây, gậy

Gờ tường, góc, thành ghế

Chấn song

Song sắt

Quen rồi thì

Mọi thứ trong tầm tay.

Hơi thở

Vẩy tay

Cám

Muối

Nhang

Ngải

Rau củ quả

Ở vườn

Rẻ như cho

Bổ tuyệt vời

Sao biết?

Tây bỏ 500.000 vnd

Mới mua được một vài kg rau

Hay 1 vài kg củ quả

Tính ra

Thứ ta ăn trong rổ, mâm, vườn

Nếu ở tây mua được cả túi lọ

Thực phẩm chức năng.

Nhớ xưa bà Nhật

Chồng làm đại sứ, kể:

“ Xứ bà giầu mới được ăn dưa hấu.”

Hay chuyên gia Trung Quốc

Than: “Việt Nam đang sống trên đống thuốc mà không hay”

Ơ ơ ở đâu???

Góc vườn, góc sân, vệ đường, đồi, rừng, bãi cỏ hoang.

Toàn thuốc nam

và thuốc bắc đó.

Tây quý hơn vàng

Máy sấy tóc

Dầu gió

Lược, thìa, đũa, que

Hì, hà, hù, hóp, ấn, dấn, đưa tay

TỰ THÀNH ĐỒ TỰ CHỮA CỰC HIỆU QUẢ.

3. Ở:

Công viên

Cafe quán

Sân chơi

Tại giường

Tại bếp

Hội thảo

Đồng ruộng

Góc phòng

Bàn trà nhậu

Cả

Cỗ cưới, xin, ma, chay

THÀNH ĐIỂM CHỮA LÝ TƯỞNG




4. và Ăn cần ĐỦ NO

Đồ ăn dân giã

Cụ ta xưa

Nghèo đói thèm,

Không kén chọn,

Ăn suốt ngày

Khỏe suốt đêm

Đẻ suốt năm

Mà không biết ốm.

Ăn key:

CHÌA KHÓA ĐA DẠNG

Đủ KCAL quan trọng

Thiếu Kcal là con nhà

Chuẩn chết đói

ĂN theo

Nhu cầu ăn,

Hay ngủ,

Hay gõ máy tính trong nhà lạnh,

Hay gõ mõ,

Ít vận động tay chân,

Thi đấu,

Hay làm như trâu.

Có em kêu gầy

Gầy khác gì đói

Gầy cần ăn thêm

Không ăn được thì

Sau ăn

UỐNG.

Nhẩm kcal,

Bình thường cần 2000kcal/ngày

Để

Sống

Làm

Sinh hoạt

Và ít bị teo, tiêu, thoái hóa.

Dỗ 1 cốc sữa đặc

1 gói thức ăn nhanh

1 gói xúc xích

1 thanh kẹo, cái bánh

Mà năng lượng hơn 3 bát cơm

Ngon

Bổ

Rẻ

DỄ TRÔI.

Ơ Ơ ĐÁI ĐƯỜNG

Đừng khôn mãi thế

Kẻo suy dinh dưỡng trên đống của

Chết trên đống đồ ăn

VÀO NHÀ MÀ ĐÁI

Mua máy đường máu mà đo.

Ơ Ơ ĐỘC

Cẩn thận cái đầu!

Có nhà nước lo

Có giấy chứng nhận

Ít độc hơn vạn đồ thực phẩm chức năng đóng hộp

Viên mác nước ngoài, nước trong

Vì có gì họ chế biến không cần hóa chất

Mà tinh khiết, loại được tạp

Mà bảo quản được đâu

Chung nhau: chất phụ gia được phép thôi.

Và chung chuẩn Anh, Mỹ, Nhật, Hàn

Đi siêu thị nào sản phẩm cũng giống nhau.

Muốn béo khỏe

Đủ kcal hãy tính

Đủ lượng ăn no (no hiểu bằng đủ kcal)

Tuần 3 lần mà xem.

Khôn quá hóa dại là HỎNG.

5. LINH HOẠT ĐỦ một, hai, ba, bốn

Sẵn tâm hay giúp người

Người hay niệm adida

Tâm phóng sinh

Thì NGUYÊN LÝ GIÚP NGƯỜI GIÚP TA

Vỗ cho người mà lại khỏe ta

Chịu khó mà vỗ

Thử 10 phút mà xem,

Dương người

Mồ hôi như tắm

Có anh hàng chồng,

Thấy chị miệt mài vỗ yên

Chép miệng phí phí.

Rồi phẩy tay

Ấn bụng

Tì đè

Dí tay chân

Ở góc, gờ, cục, bờ, viên

Như lương y bấm huyệt

Còn mạnh hơn cả bấm

Nhờ thì 10 phút/ngày

Còn tự thì 10 – 20h/ngày

Tự thở tự đi

tự nghe tự chỉnh

tự đập, tự rung

tự ăn

tự đánh

gió sẽ tự bay

dân gian có đầy

Thị Nở còn biết

Làm gì

Mỗi khi cảm ốm




6. Nguyên lý ư: BỆNH  - KHỎE

Khi mệt, nhọc,thấy không khỏe

Dò toàn thân

Dò dần với ấn, bấm, cào, chà, vỗ, rung, vuốt, sấy, tì, đè

Chỗ nào

A, Á, Ái, Úi, Ui, chu choa, phê, thích

Là A Tị huyệt

Cần lưu ý và kích thêm

Với lực vừa tầm, cảm giác vừa tầm, lại có tâm.

7. Y học cổ truyền, y học thay thế

Gốc của matxa, bấm huyệt

Châm cứu

Hơ ngải

Cấy chỉ

Giác hơi

Xông

Sấy

Ngải

Dựa trên nguyên lý

Bệnh do tắc thông

Thông thì hết thống

Thống do không thông

Vậy là thông tắc

Của khí, của huyết

Hay của tuần hoàn.

Có huyết sinh khí

Huyết khí sinh sắc

Sinh Màu

Đủ khí,

Đủ huyết

thì có

Ấm, ẩm, mềm, hồng

Có sáng

Có sinh

Có trưởng

Và ít bị diệt vong (tên khác của thoái hóa, teo, tiêu, yếu, tái, ngứa, dị cảm, bong tróc da tay, chân, đầu, tạng).

Dị cảm, yếu đến từ

Hẹp, nghẽn 10, 20, 30% so với ngưỡng 100 % tắc

Hay chỉ thông 10%, 20%, 30% 80% so với 100% chuẩn thông

CỤC BỘ

TẠM THỜI

8. LỆCH CHUẨN

Từ cục bộ

Từ tạm thời.

LỆCH CHUẨN

Lâu thành  toàn thân

Rồi là Mãn Mãn.

RỐI LOẠN ĐỂ LÂU

GÂY RA KHÓ CHỊU

GỌI LÀ TRIỆU CHỨNG.

Gom vài triệu chứng

Thành một bệnh

Gom nhiều triệu chứng

Sẽ có nhiều bệnh

Mãn tính hay nan y

ĐỦ nữa thì

HỘI CHỨNG BỆNH

Gọi tên nhưng không khỏi.

Vì bệnh thông tắc.

Thuốc thường kém thông

Chữa bệnh: ngũ hành

Rau là Thảo dược

Ăn no, ăn đủ

Dễ dãi mà ăn

Kiểu gì chả trúng

Ngũ hành tạng

Có trong mọi rau, củ, quả lá

Hay bát nước chấm

Linh hoạt làm đủ

Tham khảo thêm sách

Nam dược nam nhân

Kiểu gì chả khỏe.

9. Vậy chỉ dinh dưỡng

Và của tuần hoàn

THÔNG VÀ TẮC

Thông tắc dụng dịch

Cơ quan mô tạng

Tác động thẳng, xóc, rung, ấn, tì, épcăng cơ theo hơi thở

Thì xóc tuần hoàn

Hoạt khí hoạt huyết

Tạo rung chấn đều

Mạnh hơn cả thuốc

Toàn diện hơn cả nhờ người tẩm quất, matxa, day bấm.

Còn khó quá vẫn nhờ thầy cô.

10. Tổng hợp một, hai, ba, bốn, năm, sáu, bảy, tám chín

Ta sẽ tự khỏi

Tự khỏe

Tự phòng

Tự chữa

Tự đem lại niềm vui cho người

Cho mình

Và người xung quanh.

Linh Đàm, Hanoi, 2021

Cbkdt - Duy Văn

 






 



“Tự chữa bệnh không dùng thuốc"

Đích của mọi phương pháp đúng, tập đúng, phòng bệnh, chữa bệnh, hay tự chữa là Thông (không còn tắc) và khỏe. Biểu hiện tay sẽ ẤM, ẨM, HỒNG, MỀM.

Đó là bàn tay của người khỏe trong nhân tướng học. Chân ấm và Gãi có cảm giác buồn. Liệu pháp đúng sẽ giúp tiến dần đến ĐÍCH.

Đặt sách Zalo Mai Hoàng 0978694912







Video vỗ phổi và các clip tự chữa khác


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Nguồn tham khảo

  1. AWAKEN YOU WONDERFUL WE: How do we create heaven on earth? The secret of the one-page table reveals the real causes of most phenomena, physical problems, mental problems, and social problems: -Talent - Outliers - Belief system - Natural learning - Autism - ADHD - Stress - Meditation - Depression - Fibromyalgia - Pain management - Natural healing- Self-healing - Metabolic disorders, and Autoimmune diseases - Van Duy Dao. Amazon
  2. Sách: Tự chữ bệnh không dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, và khí công ứng dụng theo nguyên lý y học, dinh dưỡng, và y học cổ truyền. Tự chữa bệnh mãn tính: Đau đầu, Ho, hen, Đau lưng, Huyết áp thấp, Huyết áp cao, Khó thở, Tiểu đường, Trĩ, Mất ngủ, Rối loạn tiền đình, Đau cổ Vai gáy, Viêm, trào ngược dạ dày, các bệnh nan y mãn tính khác. Đào Duy Văn. Quan tâm Ib Zalo 0929 550 744
  3. Khóa online: Tự chữa bệnh không cần dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, thiền, yoga và khí công theo nguyên lý y dinh dưỡng và học cổ truyền: Đau đầu, Ho, hen, Đau lưng, Huyết áp thấp, Huyết áp cao... 

T writings

Tài liệu tham khảo cho bài giảng: "Ứng dụng khí công và thiền trong phòng, chữa bệnh và tăng cường sức khỏe."

Love - Connection - Difficulties - Abilities

Popular Posts